恩激優實驗教育機構
因為愛 我永不放棄
新竹縣芎林鄉三民路220巷16號
社會與情緒學習
社會與情緒學習（Social & Emotional Learning, SEL）是基於心理學客體關係理論和發展心理學，能讓孩子保有夢想和活力，又能幫助面對自我內心和人際衝突、勇於克服眼前困難（例如面對學習的挫折與壓力）、積極主動學習的重要教育元素。我們因此以SEL為核心設計課程和教學方法，透過親師合作與創新的導師制度、優秀教師團隊、獨特主題式課程設計、以及多元室內外教學場域等，在過去近三年實證中獲得很好的成效。SEL在台灣各級學校屬於初期階段，恩激優在SEL特色課程和將之融入各學科教學，已有多方創新和實踐。
親子天下2022年12月專題報導SEL。
https://www.parenting.com.tw/magzine/1486
SEL從出生就開始
根據客體關係理論，人從一出生，就面臨內心慾望（本我）與重要照顧者回應（社會期望）之間的衝突。人出於生存本能，會啟動內在溝通協調的能力（自我），獲取雙贏。如果重要照顧者善於情感交流與啟發引導，也就是能「動之以情說之以理」，個體就能發展出健康的本我、自我，以及將重要照顧者內化與內心的「超我」。這三個我形成人的內在我，也就是人的心理人格，又稱「依附人格」。
然而今天許多父母無法能給予足夠的關懷和教導，孩子的心理人格就產生偏差，需要及時的補救，否則影響日後的學習和成熟。這是為什麼恩激優看重SEL的原因。
SEL的內涵
所謂SEL，就是學校協助父母，在孩子的學校生活中，透過有趣的學習和活動，用情感交流與啟發引導，鞏固或改善孩子內在的本我、自我、以及超我。
SEL關乎人生幸福
從以上客體關係理論就能知道，SEL不但改善孩子的性情，有正向情緒來到學校中，更能養成健康的心理人格，對成人後的工作與家庭都非常重要。
因人格一旦形成很難改變，小時後的SEL可以說是小投資大大的回報。
如何進行SEL
SEL在恩激優的具體進行方式，是透過獨特的課程設計，一方面有獨特的特色課程，一方面有將SEL融入108課綱的跨領域課程，啟動孩子的好奇心，開始對人與對大自然都產生探索的動機，進而帶出生命的轉化與成長。
透過SEL，孩子將發生內在與外在的改變。內在就是人格（性格和品格）、價值觀、思維角度很能力、以及人生信念的成熟養成。外在方面包括與人成熟的互動，能進行情緒管理，處理衝突，發展友誼和人脈，產生影響力，等等。